公務員の髪型・髪色に規定はある?茶髪・男女別の例を解説
「公務員の髪型や髪色には、どこまで規定があるの?」
「茶髪やツーブロックでも大丈夫?」
こんな疑問を持つ方は多いのではないでしょうか。
結論から言うと、公的資料では、全国の公務員に共通する「この髪型」「髪色は○トーンまで」という一律の基準は見当たりません。
ただし、何でも自由というわけではなく、所属先の服務規程や接遇マニュアル、仕事内容に応じた身だしなみが求められます。

迷ったら「清潔感」「安全性」「市民に不快感を与えないか」の3点で考えると、大きく外しません。
公務員として20年勤務した私の経験も交えながら、髪型・髪色の現実的な判断基準を解説していきます。

公務員の髪型・髪色に全国共通の規定はある?
実際に今回確認した公的資料でも、髪型や髪色を全国一律で細かく指定する基準は見当たりません。
ただし、各自治体や所属先が定める服務規程・接遇マニュアルなどを確認することになります。
たとえば、神戸市職員応対マニュアルでは「過度なカラーリングになっていないか」。
静岡市の身だしなみチェックリストでは「自然な色の髪又は染めた髪色が明るすぎない髪」と示されています。
一方、飯田市職員服務規程のように、「公務にふさわしく、能率的で他者から好感をもたれる服装及び身だしなみ」と定める自治体もあります。
- 所属先の服務規程・接遇マニュアル
- 窓口、式典、学校、医療・福祉など担当業務の性質
- 衛生面や機械への巻き込みなど安全上の問題
- 判断に迷う場合は上司・人事担当へ事前確認
つまり、公務員の髪型・髪色は「全国共通の正解」よりも「自分の職場と仕事に合っているか」で判断するのが現実的です。
パーマを検討している方は、別記事の公務員のパーマはどこまでOK?も参考にしてください。
公務員に適した髪型は?清潔感が基本

ご存じかと思いますが、髪型から相手の印象に与える影響はかなり大きいです。
髪型を整える重要性と自分に合うスタイルを見つけましょう。
公務員としての第一印象は髪型から!
公務員としての仕事において、第一印象は重要な要素です。
研究によれば、人間は初対面の相手に対してほんの数秒で判断を下すとされています。
その判断の大きな要因が相手の外見です。
中でも髪型は顔の特徴を表現する重要な要素で、第一印象に大きな影響を与えると言われています。
また、人間は他者の印象を形成する際に、最初に受け取った情報に強く影響される傾向があります。
そのため、公務員として初めて会う人々に対しては、髪型から与える印象も重要です。

清潔感のあるスタイルは信頼性を高めて、公務員としての誠実さ、信頼感をアピールすることができます
また、過去の研究では、髪型が人々の社会的評価に与える影響が明らかになっています。
例えば
・整髪料を使って整えたスタイル→知的で魅力的
・ケアなしの乱れた髪型→不注意でだらしない
このようなイメージで見なされることがあります。

TPOによりますが、整髪料はキッチリとした印象を演出しやすいです。
さらに、公務員の髪型は職業イメージにも影響を与えます。
公務員は信頼性や、公正性を体現することが求められる職種であり、そのイメージは社会的に重要です。
適切な髪型は、職業の規範に従う姿勢を示し、公務員としての信頼感を高めてくれます。
以上の理由から、公務員としては第一印象を重要視し、適当な髪型では×。
しっかりと意識して整えていきましょう。
清潔感やプロフェッショナリズムを演出し、信頼性を高めることができます。
公務員にとって適切な髪型は?
では、具体的にはどのような髪型が適切と言えるのでしょうか。
男性の場合、清潔感のあるショートヘアや整髪料を使った程よいスタイリングが適しています。
一方、長髪やアシンメトリー(左右非対称)を強調するような髪形は好ましくありません。

ツーブロックも定番になってきましたね。ただしサイドを刈り込みすぎるとヤンチャな感じがでてくるので程々に・・
女性の場合は、上品なボブスタイルやアップスタイル、適度に束ねられた状態が良い印象を与えることができます。
女性は髪形よりも髪色に注意が必要です。明るすぎる色や奇抜な色を避けましょう
しつこいようですが、外見の第一印象は相手に対する評価に大きく影響を与えるとされています。
特に、髪型は顔の特徴を強調し、相手に強い印象を与える要因となるため、公務員としての信頼性を高める重要な要素です。

何回でも伝えたいフレーズ。公務員は意識していない人以外に多いです。
一つの心理的法則として、「ハロー・エフェクト効果」というものがあります。
これは、人々が他者の外見に基づいて、その人の他の部分に対しても好意的な評価をする傾向があるという法則です。
したがって、整った髪型が持つ清潔感や整然とした印象が、公務員としての他の能力やスキルに対しても好印象を与える可能性があると言えます。

これを活用しない手はありませんよね・・・
信頼される公務員としてのイメージを築くためには、とにかく髪型にも十分な注意を払いましょう。
整った髪形+普段の誠実な仕事=周囲の信頼性を勝ち取る
この式をもとに適切な髪型を選び好印象が得られると、自信を持って業務に臨むこともでき、周囲の信頼と業務の成功を収めることができるでしょう。
自分に合った髪型の見つけ方と重要ポイント

自分に似合う髪型がよく分からないんですが・・・
自分に合った適切な髪型を見つけることは周囲の評価だけではなく、自分のモチベーションを保つ上でも非常に重要です。
では、自分に合った髪型を見つけるためにはどうすれば良いのでしょうか。
具体的な方法や重要なポイントを見ていきましょう。
自分の顔の形と髪質を理解する
まず、自分の顔の形や髪質を理解しましょう。
・丸顔の方は、輪郭をすっきりと見せるショートヘアがおすすめ
・細かなストレートヘアは輪郭を強調することに適している
・髪質が硬い場合は柔らかめのヘアースタイルが似合う
・柔らかい髪質の場合はハードなスタイルを取り入れて魅力的に
このように、顔の形や髪質によって自分の似合う髪型は変わってきます。
次に、公務員としての仕事において適切な髪型を選ぶ際には、職場の規定や職場の雰囲気にも目を向けることが重要です。
公務員は社会的な役職を担うため、おカタいイメージを保つことが求められます。
職場の規定を逸脱しない範囲での清潔感あるスタイルを選んでいきましょう。

周りから見て悪目立ちする存在にならないよう気を付けてください。
「〇〇な髪の人」って言われてしまうので・・。
トレンドに流されずオーソドックスな髪型を見つける
トレンドに惑わされるのではなく、自分に似合う髪型を見つけることも重要です。
一時的な流行に左右されず、自分自身に適したオーソドックスな髪型を選ぶことで、周囲の影響を受けずに常に一定した印象を保ちながら業務に臨むことができます。
また、一度自分に合った髪型を見つけて固定してしまえば、美容室での注文や、日頃のヘアセットに悩む必要もなくなります。

ベースとなる髪型を見つけて、そこから気分次第で変化させていけば良いのではないでしょうか
自分らしい似合う髪型を個性として大切にし、職場に適切に反映させることで、公務員としての魅力を発揮することができるでしょう。
自分の顔型や髪質を理解し、なおかつ職場の規定やルールを把握する
流行に惑わされず、自分に適したオーソドックスなスタイルに個性を組み合わせることが自信と魅力を高めてくれる。
公務員の髪色・茶髪はどこまでOK?

結論として、茶髪だから一律にNGというわけではありません。
公的なマニュアル等では「過度ではない」「明るすぎない」「自然色に近い」といった表現が使われています。
派手さよりも、職場で悪目立ちしない落ち着いた色合いを意識するのが無難です。
髪色は何トーンまで?全国共通の数値基準はない
「7トーンまで」「10トーンは明るすぎる」といった目安を見かけることがありますが、公務員全体に適用される公式な数値基準ではありません。
同じ自治体でも、窓口対応が多い部署、学校、消防、医療・福祉、現場作業など、担当業務によって求められる印象や安全性は変わります。

トーンの数字だけで判断せず、今の職場で実際に働く人の髪色と、所属先のルールを確認するのが確実です。
男性・女性で髪色のルールは違う?
今回確認した神戸市・静岡市などの身だしなみ資料では、髪色の基準を男女別に分けず、清潔感や派手すぎないことを重視しています。
私が勤務した職場では女性の落ち着いた茶髪は比較的多く、男性の茶髪は少なめでした。ただし、これはあくまで私の職場での体感です。
性別だけで「OK・NG」と決めつけるより、色の明るさ、髪全体の清潔感、担当業務、周囲から浮いていないかを合わせて考えましょう。
- 落ち着いた自然な色合いか
- 窓口や式典など担当業務に合っているか
- 髪の傷みや寝癖が目立たず清潔感があるか
- 職場の規程や上司・人事の説明と合っているか
金髪や青・緑などの鮮やかな色、強いコントラストのインナーカラーは、職場によっては「過度」「明るすぎる」と判断される可能性があります。
挑戦する前に確認しておくのが安心です。
新規採用1年目は職場の雰囲気を確認してから
1年目だから髪色や髪型が一律に制限されるわけではありません。
ただ、職場の雰囲気や担当業務がまだ分からない段階で大きく変えると、上司や先輩から確認されることはあります。

なぜなら、その人がどういう仕事ぶりなのか実績もなく、信頼感もないからです。
まずは業務を覚えながら、同僚の髪型・髪色や職場のルールを確認するのが安心です。
そうすることで、徐々に自分自身の個性を周囲は理解してくれますし、いざ髪型を変えるときにもそうマイナスになることはないでしょう。
実際に私が勤務した部署でも、新規採用された職員が2年目、3年目と経験を積んでいくうちに、垢抜けていく傾向にありました。
しかし、誠実に仕事をこなしていれば、外見については個人の判断に委ねられることも多いです。
場合によっては印象がガラッと変わり、プラスに捉えられることもありました。

しかし、それは積み上げた実績と評価によるものです
まず1年目は、仕事をしっかりと覚えて周囲に貢献することを意識していくことをオススメします。
髪型だけでなく仕事とコミュニケーションもキッチリと!

スタイリッシュな髪型を追求するだけではなく、仕事もキッチリこなせるようにしましょう。
長く勤めていくと外見だけでなく、内面も重要になってきます。
仕事では周囲へサポートしながら、スケジュールを計画的に管理して誠実に業務をこなしましょう。
また、専門知識や業務に関わるスキルアップも欠かせません。
常に学び続け、自分の分野での専門性を高めることで仕事の質が向上します。

個人的にはまず高めてほしい能力として「コミュニケーション能力」を挙げます。
例えば、ある日突然おもいっきり攻めた髪形や髪色で出勤したとしましょう。
すると周囲の評価はA・Bの2パターンにわかれます。
A「外見はさておき、しっかり働いていて悪い人じゃない」
B「外見も中身も変わった人。仕事もイマイチでちょっとキツい・・」
この印象は、日頃構築している人間関係の積み重ねによって起こるものです。

やり過ぎちゃった・・と思っても、日頃の評価が高ければ周りの同僚達は許容してくれちゃう。ということも起こりえるんです
であるなら、コミュニケーションをとって人間関係を円滑にしながら仕事に臨んでいくべきです。
あくまで極端な例をあげてみましたが、コミュニケーションスキルが高ければ髪型や髪色についても、自分の話題に変えてプラスに持っていてしまう・・なんてことも可能です。
そんなメリットだらけのコミュニケーションスキルについても日頃から学んでいくと、個性を周囲が受け入れてくれ、円滑に業務を行えます。
別の記事では、コミュニケーションスキルを最大効率で高める手段について解説しています。

コミュニケーションとは目に見えない感覚的なものがあります。
だからこそ、ロジカルな部分も学習し、身に着けていくことで公私ともに活用できる有用なスキルとなっています。
リーダーシップやチームワークのスキルを高め、他者と協力して目標達成に向けて努力しましょう。
日頃の業務内容を誠実にこなし、コミュニケーションの改善にも意識を向けることで、仕事環境での信頼感や円滑な人間関係の構築が可能。
外見だけでなく、仕事とコミュニケーションの両面をバランスよく整えることが、成功への道を開く。
公務員におすすめの清潔で上品な髪型【王道】

公務員として勤務していく上でオススメの髪型はどのようなものになるのか、見ていきましょう。
以下の髪型は実際に私が勤めた職場でも多かったもので、参考までにご紹介します。
ショートヘアスタイルで清潔感とスマートさを演出


ショートヘアスタイルは、公務員としての清潔感やスマートさを演出するのに最適な髪型として人気です。
ショートヘアの目安は人それぞれですが、個人的な感覚としては・・
男性・・耳が隠れない長さまで
女性・・肩に少しかかる程度まで
このあたりで考えていれば、公務員業界では大きく外すことはない。
といった感じです。
過去の調査においても、ショートヘアは知的で魅力的な印象を与えるとされています。
ショートヘアのメリット
ショートヘアのメリットは簡単に言うと3点
・知的で活発な印象
・手入れが楽
・公務員に適した清潔感
・知的で活発な印象
心理的法則の中に、「ステレオタイプの力」というものがあります。
これは、人々は無意識のうちに、特定のスタイルや髪型に対して決まった印象を持つという心理です。
その中で、ショートヘアは知的でキリッとした印象を持つというステレオタイプが存在します。
そのため、公務員としての清潔感やスマートさを演出するためには、ショートヘアスタイルを選ぶことが効果的と言えます。
・手入れが楽
ショートヘアは手入れがしやすいという利点もあります。
公務員は日々忙しい業務に追われることが多く、髪型のスタイリングに時間をかける余裕がないこともあります。
夜の洗髪やドライは短時間でOK。
朝はセット時間を節約できるため、忙しい公務員にとって理想的な髪型と言えるでしょう。
さらに、ショートヘアスタイルは清潔感を強調する効果があります。
清潔感は公務員としての信頼性を高める重要な要素です。

ショートカットは変化が早く、形が崩れやすいです。
そのため2ヶ月に1回程度の定期的なカットが必要になるでしょう。
・公務員に適した清潔感
程よく整髪料を使って整えたナチュラル系ショートヘアは清潔感を強調してくれ、信頼性を高めてくれます。
この印象は公務員と相性が良く、髪型で簡単に作り出せるのが良いところです。
ショートヘアスタイルは、公務員としての清潔感やスマートさを演出するために優れた選択肢です。
清潔感が感じられ、心理的効果として周囲に与えるイメージとして良好。
毎朝のセットも時間がかからず◎。
ただし、髪形が崩れやすいため定期的なカットが必要。
公務員としての印象を高めるために、ショートヘアスタイルを検討してみるのも良いのではないでしょうか。
【女性】ロングヘアでも適切にまとめる方法とアレンジ例
ロングヘアは女性らしい魅力を引き出す髪型であり、多くの女性に人気です。
しかし、公務員としての仕事においては、髪を適切にまとめることが求められる場面もあります。
そのため、ロングヘアを束ねても職場で印象を高める方法を知り、プロフェッショナルを演出することが重要です。
ロングヘアを適切にまとめる方法の一つとして、「アップスタイル」があります。

アップスタイルは髪をまとめることで清潔感や整然とした印象を与えるため、公務員としてのイメージにふさわしいスタイルです。
また、アップスタイルにはさまざまなバリエーションがあり、公務員として業務を行う上での重要な場面に合わせて選択することができます。
例えば、重要な会議や式典ではきちんとまとめたシンプルなアップスタイルが適しています。

シンプル1つ結びやざっくりポニーテールなど簡単でオススメ
さらに、ロングヘアのアレンジ例として「ハーフアップ」もおすすめです。

ハーフアップは顔周りをすっきりまとめることで、清潔感を演出するだけでなく、女性らしい華やかさも表現できます。
ロングヘアの長さを活かしながらも印象を損なうことなく、髪をアレンジすることができます。
ロングヘアを上手にまとめる方法やアレンジを知ることで、公務員としての信頼性を高める効果が期待できるでしょう。
アップスタイルやハーフアップなどの方法を活用し、清潔感や信頼性を演出することで、第一印象を高め、仕事の成功に寄与していきましょう。
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Amazonや楽天では買えないサロンの正規品が手軽に購入できます。
【美容室専売品ブランド例】
- エルジューダ
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【男性】ヘアスタイルで知的&魅力的なイメージをキープ
男性として知的で魅力的なイメージをキープするために、ヘアスタイルには気を使いたいところです。
清潔感のあるショートヘアスタイルが一般的ですが、
トップを少し長めに残す「テーパーカット」
サイドをスッキリさせる「アンダーカット」
など、個性を意識したスタイリングもおすすめです。


あまりゴリゴリにやり過ぎるのも禁物です、あくまで清潔感を重視しつつバランスを調整していきましょう。
また、「シンメトリー(対称性)効果」も重要です。

シンメトリー効果は、対称的な顔や髪型は美しさや魅力を強調し、好意的な印象を与えてくれます。

アシンメトリー(非対称)が流行る時もありますが、公務員の髪型としては正直微妙・・あまり向いていませんね・・
メンズヘアスタイルにおいても、対称的なスタイリングや均整の取れたデザインは、魅力的なイメージを演出する効果があります。
知的で魅力的なイメージをキープするためには、シンメトリーを意識したスタイルが重要です。
心理的法則の1つとして、「プリミング効果」が挙げられます。
プリミング効果は、ある刺激が人の意識に影響を与え、その後の行動や評価に影響を与える現象を指します。
例えば、知的な雰囲気を漂わせるメンズヘアスタイルを選ぶことで、周囲の人々はその男性に対して知的な特性を連想しやすくなります。
知的なイメージをあらかじめプリミングすることで、実際も知的であるという印象を強化することができるのです。
メンズヘアスタイルを意識することで、知的な印象が高まり、魅力的な外見をキープすることができるでしょう。
毎日のケアにも注意し、髪型を整えること良い印象を持続させましょう。
髪型に合わせて服装も整えよう
自分の理想とする髪型にするだけではなく、もう一歩踏み込んだ対策をしていきましょう。
特に、服装については公務員としての印象を作る上で重要な要素です。
髪型に合った服装でさらに印象UP
髪型がいくら良くても、服装がイマイチでは効果も半減。
もしくは効果ゼロになってしまうことも考えられます。
それを防ぐためにも髪型に合った効果的な服装を合わせてください。

まずは、職場でのユニフォームを揃えることから始めましょう。
特に職場ではワイシャツやスーツで勤務する機会も多いです。
別記事では、職場の必須アイテムでもあるスーツについて紹介していますので、チェックしてみてください。

服装は誰でもすぐに変えられる部分です。
どちらか一方でなく、髪型と服装の両方で印象を整えていきましょう。
髪型を整えるためのアイテムとケア
髪型を整えるためには、適切なアイテムの使用が欠かせません。
周囲に与える印象を考慮しつつ、髪型を整えるための必須アイテムとヘアケアについて解説します。
ワックスやヘアオイルでまとまりを出す
整髪料を髪に均等につけることでスタイリングの持続性が向上し、髪が乾燥しにくくなります。
日常的に使う場合には、光沢感が控えめのものを使うとナチュラルな感じが出てオススメです。
ヘアアイロンやドライヤーで流れをつける
「ヘアアイロン」や「ヘアドライヤー」などの熱を使用するアイテムも髪型を整える上で効果的なアイテムです。

まさか自然乾燥に任せてドライヤーを使っていないなんてことはありませんよね・・自然乾燥は大ダメ―ジです
一度髪を濡らしてから、熱を加えて乾燥させてあげることで簡単に髪の流れを作ることができます。
一方で、熱を使った製品は正しい使い方が必要です。
ヘアケアにおける研究によれば、過度な熱による髪へのダメージは避けるべきであり、熱を加える前にヒートプロテクト剤が含まれるヘアケア商品で髪を保護するのが推奨されています。
また、ヘアアイロンを使う際には髪を保護するために適切な温度や時間を選ぶことが大切です。

熱乾燥は上手に利用していきましょう、長時間の使いすぎはNGです。
シャンプーやコンディショナー
日頃のヘアケアにおいて、シャンプーとコンディショナーは、髪の健康を守るためにとても大切です。
毎日生活していると、髪や頭皮にはホコリや汗、皮脂がたまり、シャンプーでしっかり洗い流すことで、髪や頭皮を清潔に保てます。
しかし、シャンプーだけでは髪が乾燥してパサついてしまうことがあります。

そこでコンディショナーの出番です!
コンディショナーは、髪の表面を保護し、うるおいを与えて滑らかにする役割があります。
髪がしっとりして見栄えが良くなり、髪同士が絡まりにくくなります。
髪を美しく健康に保つために、シャンプーとコンディショナーの両方を使うことが大切です。

いろんな製品出てるけど何を選ぶべき?高価な方が良いのかな?
当然ながら高価なシャンプーやコンディショナーを使うと、髪に良い成分が多く含まれている場合が多いです。
たとえば、高品質な保湿成分や、髪や頭皮に優しい天然由来の成分が使われていることが多いため、髪が傷みにくく、長い目で見ると健康を保ちやすくなる可能性があります。
しかし、必ずしも高価な製品でなければならないわけではありません。
一番大切なのは、自分の髪質や頭皮に合った製品を選ぶことです。
まずは行きつけの美容院に相談したり、色々使ってみて、自分に合うと感じた製品を見つけていくと良いでしょう。
効果に基づいた適切なアイテムの選択と使い方を意識し、髪型を整える楽しみを見つけてください。
髪へのケアを怠ると整わなくなってくる

ドライヤー、整髪料、紫外線などで、日頃髪はダメージを受けています。
こういったダメージに対し、効果的にケアしていかなければ、髪質は悪化していく一方です。
また、雑にケアしていると次第に加齢やダメージによって、自分のセットしたい髪型に整わなくなってくることも・・。
「髪に掛けている時間は無い」
「何を使っても同じ」
「そこまでコストを掛けたくない」
等の理由で、適当~な商品で適当~に髪を扱っていませんか?
できればすぐにでもその意識を変えていただきたいです。
ヘアケア商品は数多く販売されていますが、適当ではなく、自分にとって効果の高い商品を選ぶことが重要です。

土台作りとメンテを怠ると、様々な部分にボロが出てきてしまうんですよね・・
髪の長さや質、スタイリングの好みなどを考慮し、公務員に適した髪型を維持するためにも、日頃から最適なヘアケア商品を選びましょう。
また、大手美容院が使っているアイテム、有名ブランドの製品、口コミ評価の高いアイテムも参考になります。
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公務員の髪型・髪色は「清潔感」と職場ルールで判断【まとめ】

公務員の髪型・髪色に、全国共通の細かな数値基準があるわけではありません。
- 所属先の服務規程・接遇マニュアルを確認する
- 茶髪は落ち着いた色合いを選び、明るさだけでなく清潔感も見る
- 男性・女性で決めつけず、担当業務と職場の雰囲気に合わせる
- 新規採用1年目や異動直後は、周囲を確認してから変える
私が20年勤務した経験からも、最も外しにくい判断軸はやはり「清潔感があり、仕事の相手に不安や不快感を与えないか」です。
そのうえで、自分に似合う髪型や無理なく続けられるヘアケアを取り入れていきましょう。
判断に迷う髪色やスタイルなら、いきなり大きく変えず、美容師に「公務員の職場でも浮きにくい自然な仕上がり」と相談するのもおすすめです。

【追伸】髪型から人事評価の向上につなげませんか

ぶっちゃけますと、私はツーブロックや攻めた髪型で出勤したことがあります。
それでも、人事評価では「S」や「A」を連発していました。
理由は、人事評価という制度にしっかり向き合い、”多くの人が意識していなかったこと”をやっていただけ。
窮屈な規制や頑張りすぎによって職場に不満を抱えることもなく、着々と評価を積み上げ・・最速昇進も果たしています。

自分の能力は決して高くはなく、特別なこともやっていません。
ただ、戦略的に評価制度と向き合っていただけです。
右も左も分からなかったポンコツがどのようにしてS評価を勝ち取っていったのか?
この体験に基づいた内容をnoteで公開しています。
・QOL(生活の質)を向上させたい
・生涯年収を増やしたい
・周囲から信頼される存在になりたい
そんな思いを少しでも持っている公務員は、一見の価値があります。
なお、段階的に値上げされていきますので、興味があれば最安の今の内にお手に取ってみてください。
